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有六招

  • 远离肾病,有六招!超270万人分析

    肾病是常见病,平日里怎样预防可以让自己的肾更健康?近日,澳大利亚格里菲斯大学和瑞典卡罗琳医学院学者对100余项研究270万余人进行的研究发现,多吃蔬菜、适当增加钾的摄入、增加体力活动水平、适量饮酒、限制钠盐饮食、戒烟均有助于降低慢性肾病风险。研究显示:多吃蔬菜可降低21%的慢性肾病风险;适当增加钾的摄入可降低22%的风险;增加体力活动水平可降低18%的风险;
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-09-10 09:56:52
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