孕妇应适量吃海产品

近日，2020年美国饮食指南咨询委员会发布饮食科学报告，该科学报告将作为2020年美国饮食指南的依据。健康的饮食是预防心血管疾病和改善整体健康的最佳途径之一，这份报告强调了每个人都需要养成健康的饮食习惯。该报告有两个重要的主题，其一是终生保持健康饮食。报告指出，生命早期的饮食偏好会影响后期的食物选择。胎儿、婴儿健康成长对于儿童期、青少年时期和成年期的健康和预防慢性病至关重要。