别逞强

现在，越来越多的人热衷于跑马拉松（俗称跑马）、参加铁人三项运动或者参与一些其他的高强度运动训练。2月26日，美国心脏协会（AHA）发布科学声明指出，对于不习惯高强度运动的人来说，马拉松、铁人三项等极限耐力运动，可能会导致心脏猝死、房颤或心脏病发作。