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吃得咸还会让人变胖

  • 吃得咸还会让人变胖,和变傻!

    吃得咸总是有坏消息。近日,美国范德比尔特大学学者发现,吃得咸会让人变胖。而之前阜外医院社区防治部赵连成、周龙等也发现,吃得越咸越容易让人变胖,每天每多吃增加1g盐,超重和肥胖风险就增加4%。也许有人会想,吃得咸喝水就多,体重自然就上去了。但范德比尔特大学的研究者发现,吃得咸反而会减少口渴,更容易让人多吃,体重增加甚至发生代谢性综合征,而这都是演变为糖尿病或其他严重心血管病的前奏。
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-08-29 16:21:05
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