还有助预防糖尿病和高血压

近期发表在JAMA网络开放子刊上的一项Meta分析提示，哺乳可降低女士的糖尿病和高血压风险，从而可能改善长期心血管健康。分析结果显示，哺乳超过12个月可将糖尿病风险降低30%，高血压风险降低13%。研究者指出，妊娠期和围产期是女士生活方式健康教育的重要机会，除了减肥、戒烟、运动，还应该倡导哺乳。