冰激凌

近期不断有研究发现，冰激凌、汽水、汉堡、糖果等超加工食品（ultra-processedfoods）不利于人体健康，经常吃超加工食品的人容易肥胖，患心血管病、癌症、血脂异常、肠易激综合征以及死亡的风险均显著升高。5月29日，《英国医学杂志》又同时发表两项大规模欧洲队列研究结果，再次揭露了超加工食品的害处。