健康靠

有些人会纳闷，自己平时身体挺好的，很注意饮食，运动规律，也不吸烟，怎么就得了心脏病或中风了呢？近期JAMA子刊一项研究称，自己认为很“健康”，但实际上可能不是那么回事儿。研究发现，在认为自己身体极好者中，约10%已有亚临床心血管病，但没有症状。这些人发生心脏病或脑卒中的风险较高。因此，自我感觉和实际情况并不相符。