孕期多吃鱼有助于促进胎儿大脑和视力发育

近期一项芬兰研究发现，孕期经常吃富含长链多不饱和脂肪酸的鱼，有助于促进胎儿大脑和视力的发育。研究者指出，孕期和哺乳期，长链多不饱和脂肪酸的摄入主要靠母亲食物补充，而这种脂肪酸有助于视力相关神经细胞，尤其是视网膜的发育。这项研究共纳入了56位母亲及其子女，应用视觉诱发电位来对幼儿视觉系统发育和成熟情况进行检测。