度假能让人长寿

有一种羡慕嫉妒，就是你工作停不下，而朋友圈里的朋友度假不停下。这种羡慕嫉妒是对的。近日欧洲心脏病学会2018年年会上报道的一项研究显示，说什么健康饮食，说什么锻炼，都无法取代休假去放松：每年度假不超过3周的人会比度假超过3周的人早死风险上升33%。“你如果认识一个长期不休假就知道工作的人，他或她有心血管危险的。这种生活过久了，不利于健康，甚至可能会早死。”研究者指出。