越胖

肥胖总能让人忧伤。近日一项443万人中进行的Meta分析显示，超重和肥胖与卒中风险呈“J”型“剂量”曲线关系。这里衡量胖瘦用的是体重指数，即体重与升高平方比（kg/m2）。研究显示，体重指数在23~24kg/m2风险最低，一超过25kg/m2，脑卒中风险就上来了，具体体重指数每增加5个单位，脑卒中风险就增加10%。不过好消息是，减肥了，脑卒中风险也就下来了。