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美国42万人研究证实
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美国42万人研究证实
美国42万人研究证实
:多吃鱼有助延长寿命
近日,浙江大学医学院公共卫生学院营养系焦晶晶等在《内科学杂志》上发表的一项涉及42万余例受试者、随访16年的前瞻性分析证实,多吃鱼尤其是富含长链Ω-3脂肪酸的鱼有助于降低死亡风险。实际上,今年5月美国心脏协会(AHA)已发表声明,建议每周进食1~2次富含长链Ω-3脂肪酸的海产品(主要是油性鱼类),因为这样有助于降低心衰、冠心病、猝死和缺血性脑卒中等疾病的发生风险。
杨进刚阜外
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2023-08-19 05:54:53
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