肾好不好

肾好不好，看脖子就能瞧出几分门道？你可别不信，咱们中医讲究的是“望闻问切”，这“望”字里啊，藏着大学问呢！古人有云：“肾为先天之本，藏精主水”，肾的健康，那可是全身气血运行的根基。而脖子，作为连接头与身体的桥梁，有时候还真能透露出肾的一些小秘密。脖子僵硬肾阳不足的信号灯你知道吗？早上起床，要是感觉脖子跟生了锈似的，转个身都费劲，那可能就是肾阳不足在作祟了。

肾好不好，看看腿上有没有这四个异常表现。1、下肢发凉。晚上睡觉的时候是不是腿脚凉，怎么暖都暖不热，平时是不是特别怕冷，小便频繁，夜尿多。这可能是肾阳不足，不能温煦引起的。2、看看腿是不是会抽筋。晚上睡觉的时候会腿会抽筋，运动的时候也会抽筋，可能是肾脏功能减退体内的毒素无法排出，新陈代谢失调，血液循环受阻，肌肉缺失营养所致的。

肾好不好，看睡觉就知道1、肾阳虚表现：这类人，睡觉的时候手脚冰凉，甚至夏天都得盖被子，天不亮就得上厕所，大便是溏泄参考：桂附地黄丸功效：温补肾阳2、肾阴虚表现：这个跟肾阳虚是完全相反的，往往伴有手脚心都感觉发热，平时爱出汗，失眠多梦，头晕耳鸣参考：知柏地黄丸功效：滋阴补肾3、肾气虚

尿频是肾虚，尿黄是湿热，泡沫尿是痰，肾好不好，看看小便就知道！今天贾医生就来教你如何通过小便的状态来判断肾的健康状态，并教你1招，搞定这些问题，希望能对你有所帮助！先来说尿频是肾虚。