把控

发表在JAMA上的一项近12万人随访10余年的研究显示，到中年发福的人，要比体重稳定者其2型糖尿病、心血管病、肥胖相关癌症等慢性非传染性疾病和死亡风险均增加。不能控制自己的体重，或许真的不能把控自己的人生。图1青年到中年增重对不同性别人群各种慢性病复合终点的影响（多因素校正后）