每天喝咖啡有益

关于咖啡对人类健康的影响，目前已经开展了不少研究，但研究结果并不一致。11月22日，BMJ（英国医学杂志）刊发的一篇伞样综述（umbrellareview，俗称综述中的综述）表明，喝咖啡对人类的益处大过于害处。每天喝3~4杯咖啡有助于降低死亡尤其心血管病死亡风险，还有可能预防某些癌症、非酒精性脂肪肝、肝硬化、痴呆症和糖尿病等疾病。