狼吞虎咽增加心脏病风险

日本广岛大学学者在AHA2017科学年会上发布的一项研究表明，狼吞虎咽地吃东西不仅会让你变胖，同时也会增加患心脏病、糖尿病和中风等疾病的风险。研究者称，吃东西的速度快会损害机体的正常代谢功能，发生代谢综合征，进而导致心血管疾病。他们在5年的时间里，随访了1083名受试者。这些人从20岁起体重至少增加了10公斤，即定义为“体重增加”。