吃盐过多让心脏更僵硬

JACC上近日发表的一项HyperGEN研究数据显示，每天钠摄入量超过3.7g则会导致心肌重构，影响心脏的收缩和舒张功能。世界卫生组织（WHO）建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，我国现在平均每人每日食盐超过10克。该研究发现，每天钠摄入量超过3.7g的人左房、左室内径均较大。