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来看看这个
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上班族健身时间?还在为饭前还是饭后训练纠结吗?
来看看这个
大多数上班族过着朝九晚五的生活,下午五点下班后,热爱健身的小伙伴开始选择困难了,到底是应该先去健身呢还是先去吃饭呢?想必这个问题同样也困惑我们好久,关于是先吃饭和先健身有很多种不同的说法,其实正确答案是,都不对。
健康号
2023-08-10 10:23:25
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