臀部塑形训练

对于女生来说好身材不仅仅意味着瘦，还要有迷人的曲线。纤细的蛮腰、挺拔的背部、紧俏的臀部都是女生好身材的象征。我们都向往纤瘦同时又有性感翘臀的身材。所以想要让身材更加性感，我们就要经常做臀部的训练。