帮你雕刻小蛮腰

在夏天这个特殊的季节，很多爱美女生的一大目标就是练出小蛮腰和马甲线来展示自己曼妙的身材。但是想要实现这一目标并不容易，因为亚洲人特殊的身体形态和上班族久坐不动的生活状态，很容易导致大部分赘肉在腹部堆积，形成水桶腰，让人看上去非常臃肿。