失眠增加心脑血管病风险

睡眠对于人类健康非常重要，人一生中大约1/3在睡眠中度过，但如今越来越多的人遭受失眠的困扰。近年来陆续有研究表明，失眠与心脑血管疾病有关，但结论并不完全一致。近期，中国医科大学HeQiao等对15项相关前瞻性队列研究进行Meta分析后证实，失眠与心脏病和脑卒中风险增加密切相关。