我们反而发胖了

要说减肥的方式，可真的是多种多样，但是要说靠谱的减肥方式，可真的是稀缺。节食减肥对身体有害、药物减肥不安全、抽脂减肥容易导致反弹等，要说最健康最靠谱的减肥方式，还属运动减肥。很多人都会选择通过运动进行减肥，但是我们在进行运动减肥的时候，比较容易遇到一些问题：开始运动以后，我们反而发胖了，这到底是为什么？第一点：肌肉含量提高了

很多人都会发现，自己在开始健身以后，身体反而发胖了，这到底是为什么？健身可以给我们提供大量的运动，可是为什么我们反而会因为健身而发胖呢？这不合理！这不科学！其实，这样的现象也并不是少数的罕见现象了，就让我们一同来探秘，为什么开始健身以后，我们反而发胖了……第一个原因：因为运动提高食欲