体重正常减肥又反弹的女士要当心

在讲究形体美的当今，减肥一直是比较热门的话题。不管是体重正常还是体重超标者，都在尝试减肥，让自己更苗条点儿。日本有个喜剧类电视剧，名字叫《减肥反弹》，该剧主要讲述了一名肥胖女性，不断地重复着减肥和反弹的循环。从专业角度讲，这种反复的减肥反弹，称为Yo-yodieting，即溜溜球节食，是耶鲁大学的一名学者命名的，指减肥者采用过度节食的方法而导致身体出现迅速减重又迅速反弹的情况。