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偏瘦的人每天完成10个百米冲刺

  • 偏瘦的人每天完成10个百米冲刺,1个月后,双腿会怎样?

    世界上有这样两种人,一种是吃啥都不见胖的,另外一种则是怎么练都瘦不下来的,他们会羡慕彼此,又不想一直都是如此,其实只要用对方法,并且坚持做下去的话,是不可能没有任何效果的。身体的胖瘦在我看来,与自身的饮食习惯以及生活方式密切相关,并且它一定是可以有所改变的,而且目前可以采用的方法,也会更加的科学可靠,不会是没有参照标准的乱来,这个标准就是代谢。
    健康号2023-08-04 03:12:42
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