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这些真相你早该知道了
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想靠吃水果减肥?别那么不靠谱了,
这些真相你早该知道了
气温逐渐回暖,再稍微不注意就要奔入夏天了,夏天是个露胳膊露腿的季节,你准备好了吗?想到这这,相信很多人都会拼命的减肥,所谓三分练七分吃,比起辛苦地练,很多人想着靠吃来减肥,每天把水果当做正餐,来达到减肥的目的。但是现在我要告诉你,吃水果减肥是完全不靠谱的,关于想靠吃水果减肥的这些真相,你早该知道了。一、水果的卡路里含量真的低吗?
健康号
2023-08-04 01:50:49
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