生气加劳累在1小时内增3倍心梗风险

近日，发表在Circulation上的INTERHEART亚组研究再次强调了身心健康的重要性。这项研究显示，在生气或者情绪不好的1个小时内，会增加双倍的心梗风险，这同进行一场重体力活动的效果是相似的。如果情绪既差，还要做重体力活动，就会在1小时内增加3倍的心梗风险。而且，这种风险是独立于年纪大、吸烟、肥胖、有无高血压或其他疾病等因素的。