我吃半夏泻心汤效果不好

江西宜春焦振宇问：治疗胃胀，我吃半夏泻心汤效果不好。吃乌梅丸一次就有效。我都有点不理解。佳明老师如果可以的话，帮我分析分析。我有痞症，吃乌梅丸之前有怕吃冷食便溏腹痛泻泄。舌苔白厚腻，齿痕舌胖大。吃西瓜水果冷牛奶容易加重。容易口干口渴，但喝水多又容易胃不舒服。胃口能吃，但怕多吃。亚健康，生活饮食习惯不好，吃多不运动。