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中国膳食指南鼓励少吃肉
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中国膳食指南鼓励少吃肉
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中国膳食指南鼓励少吃肉
】人均少吃2两红肉,可避免220万人死亡
很多人注意到,《中国居民膳食指南(2016)》中膳食胆固醇限制已被取消。但新版指南将每天畜禽肉摄入量的下限从50克降至40克,鱼、禽、肉和蛋平均每天摄入总量控制在200克以内。中国每年的人均肉类消费就达到62千克,而新版膳食指南建议将其限制在27千克左右。
杨进刚阜外
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2023-08-01 14:45:25
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