用这些动作来消除赘肉

如果臀部的肌肉紧致又有弹性那么这样的臀部是很性感的，但是很多人由于臀部有很多的脂肪堆积而且还是横向发展的，这会导致臀线下移，使腿看起来又短又粗。如果你想要臀部看起来很翘，让腿又细又长的话，那么提高臀线是一个很好的方法。如果臀线比较高的话，臀部堆积的脂肪就会减少很多，这样臀部就能看起来比较翘，腿也会在视觉上变得修长。