常年健身的女性会发生什么变化

随着时代的发展，健身不仅仅是男人的专利了，女人也纷纷走进了健身房，去参加运动锻炼自己了。而今天我们给你介绍一个健身女，这个女人的名字叫做赵雨菲，以自己近乎完美的身材而风靡网络，成为了一个颇有人气的健身网红。她将用自己的亲身经历告诉我们，一个女生坚持健身到底可以收获什么？