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该如何安排训练

  • 运动能力的差距,与性别有关吗?该如何安排训练

    下面我们就从男女身体结构和新陈代谢的差异来为大家揭示答案,下面的讨论旨在分析常见现象,在谈论个人时可能并不是有效。性别对力量和运动表现的生理影响是什么呢?男人和女人有什么不同呢?让我们从以下几个方面来探讨下。代谢率从整体新陈代谢的角度来看,男人和女人非常相似,90%的日常能量消耗来自瘦体重、脂肪和体力活动。
    健康号2023-07-29 11:25:05
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