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向往倒三角身材?
并不难
,两个动作,助你打造倒三角身材!
很多人说一个人的身材要是好的话,那么他倒三角的形态就会很好看。有很多的人认为倒三角就是把我们的肩膀练的宽一点就可以达到,小编在这里就要做一个否定了。其实如果你想拥有倒三角的好身材,你更需要注重的的是练后背,要是你的背阔肌练的很好很饱满的话,它就会给你营造一个非常好的倒三角的形状。
健康号
2023-07-29 06:45:38
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