哪类人群不适合长跑

不知不觉间，跑步热已经蔓延到了全世界，全世界的人民都开始热爱跑步了，可以说从人类有历史以来还没有哪个阶段，跑步是如此的受欢迎！我们热爱跑步并不是没有理由的，毕竟时间对于我们每个人都很宝贵，我们不可能把时间浪费在对我们无益的事情上！跑步会给我们带来健康，快乐和希望，所以我们如此热爱跑步！