永往前行

感冒吃了一剂小青龙加石膏，桔梗，今天晚上觉得好了很多，下午讲话太多太久，声音嘶哑了。今天是世界睡眠日，睡眠成为世界的难题，困扰越来越多的人，能够睡着，真的是一件幸福的事情。钦州市中医医院脑病建立钦州唯一的失眠专科，通过这几年诊治，我觉得病人越来越多，失眠需要找出原因，并能够正确的认识，建立良好的生活方式。