登陆注册

街头健身练的才是活肌肉

  • 健身房练的都死肌肉?街头健身练的才是活肌肉

    很多新进入健身圈的人,都会有一种误解,就是关于肌肉的死肌肉活肌肉的争论。他们认为,那些肌肉看起来不大,但是有力气又很灵活的人,是活肌肉。在他们眼里,从健身房里出来的猛男,看起来厉害,但是根本没有力量,而且身体很笨重。实际上这是完全的以貌取人,觉得体积大体重大,就一定是臃肿笨重的。
    健康号2023-07-28 07:25:55
    0000
热点
关注
推荐