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堪比吃肉
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堪比吃肉
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水果越甜,糖分越多?这些不甜水果糖分太高,
堪比吃肉
春季万物生长,夏季瓜果飘香。夏季即将到来,又到了可以放肆吃水果的季节了。水果的营养价值不必多说了,富含多种维生素、微量元素、抗氧化的植物化学物和膳食纤维。有些女性朋友试图用水果替代主食的方法来达到减肥的效果,结果事与愿违,不仅没瘦反而还长胖了。她们来咨询Dr.X,Dr.X了解了情况后,发现她们日常生活中吃错了水果。很多水果含糖量很高,是很容易导致肥胖的。
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2023-04-24 17:47:41
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