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塑造迷人倒三角身材
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塑造迷人倒三角身材
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塑造迷人倒三角身材
,简单粗暴练背动作,可别再光说不练了!
宽肩窄腰是公认的好身材,也是人们常说的倒三角身材。想要练就黄金倒三角,关键在于背部肌肉,拥有一个宽阔厚实线条流畅的背部,不仅仅穿衣有型,身姿也会显得挺拔矫健。我们衡量一个人力量是否足够强大,通常是看他的背部肌肉。
健康号
2023-07-28 04:18:58
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