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容易忽视的3点细节

  • 练胸那么久,却依然不厚实!盘点锻炼时,容易忽视的3点细节

    若说一个人最为吸引人的外表的部位,除了脸蛋之外,或许就是性感的胸部了。这也是为什么在健身房里面看到不少人在锻炼着胸大肌。不过随着时间推移,越来越多人发现那么一个问题,胸部不增长了。是不是到了瓶颈期,还是自己休息不够练过头了?
    健康号2023-07-28 04:05:45
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