气血亏虚用五指毛桃食疗方

六点起来，运动，站桩，用膳自己做的益气健脾补肾膏（黄芪，枸杞，大枣，龙眼肉，黑芝麻，桑寄生，核桃，桑椹子等组成熬膏）味道美。今天看一个抑郁症失眠的患者，男性，46岁，主要表现为情绪的低落，失眠，老是觉得生活没有意思，对生活也没有什么兴趣，不想与人说话不想交流。舌淡红，右寸肺阴虚，左关脉很弦，肺阴不足肝郁阳亢于上。