有氧or无氧

盛夏季，露肉季。随着气温回升，身上的衣服也一件件褪下，看着校园里、大街上和健身房里的大长腿与小蛮腰，再低头看看自己身上的"拜拜袖"和"游泳圈"，心中是否暗下决心，在7、8月份到来之前，减肥成功。But,可能吗？？？？