骗了你多少年

不知道从什么时候开始，朋友圈的养生观念突然分成了两派，一派坚信千百年来流传下来的传统养生观念必有道理，一派坚信现代医学方法可以去伪存真。这两派争论的重点无非就那么几个，下面我们就来聊聊这些话题。喝热水还是凉水好我们关于喝水的传统观念是“喝热水养胃，喝凉水伤胃”。吃饭也是，吃冷的东西不好，趁热吃才健康。孩子感冒了，更不能喝凉水，吃冰棍儿更是会让病情雪上加霜。