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说明你马上要变瘦了
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说明你马上要变瘦了
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变瘦的10个征兆,
说明你马上要变瘦了
昨天有粉丝给豆豆留言,豆豆,我太胖了,浑身都是肉,就正常的减肥,速度太慢了,我准备这一周不吃饭,一定要减掉10斤肥肉。很多朋友在减肥过程中,一看到没效果,或者体重掉的很慢,就没有信心了,就放弃了减肥。俗话说肉不是一天长上去的,脂肪也不会在短期内消失掉,除非我们像明星一样采用极端的减肥方法,但是对于我们普通人来讲,减肥和健康都要有保证。
减肥餐瘦身食谱
2023-07-26 15:20:32
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