精亏

1、腿乏是“精亏”表现：经常的出现腿酸，腿软，有时候会连着腰部一起疼，总感觉使不上劲。辩证：肾主骨，藏精，精充骨髓，肾精不足，骨头就会失养。2、眼乏是“血亏”表现：经常的眼睛干涩，发痒，视物模糊，手脚麻木，失眠多梦。辩证：肝开窍于目，主藏血，眼睛的好坏需要依靠肝血的滋养。3、身乏是“气亏”表现：经常身体乏力，浑身就像一个海绵，软乎乎的，还伴有食欲不振，腹胀痞满。