手

·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及，使中医回归百姓。宣宾老师的外治法三大体系：点穴疗法、傻瓜灸、和气术。你掌握了任何一门，都可以调诸病，养其身。因为看似简单的方法背后，是老师几十年的学术研究和实践总结。三大体系的学习，大部分理论都集中在点穴疗法这个板块，看上去内容很多，好像很难全面掌握，但是一旦真正掌握其精髓，就可以随手取效，调治疾病于弹指间。

五脏六腑历历在“手”，从手的形态、颜色可以读出许多健康秘密！小鱼际位于手掌小指侧，常按能疏通经络、理气消食化滞，可缓解咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎等。大鱼际位于第一掌骨的掌侧面，常按能疏通经络、止痛、活血化瘀，可缓解头晕、头痛、上腹痛、便秘等。大鱼际扁平，多因心肺气虚，凹陷则是心肺功能不足，即宗气亏虚。隆起，多因痰瘀化热，褶皱，多因心气亏虚。小鱼际隆起，多因下焦湿热；凹陷，多因肾气亏虚。