掌握方法和诀窍才能让你梦想成真

胸肌如果够壮实，平时穿着一件普通的短袖，人们注意不会是你衣服的牌子，而是你那充满力量的上半身。相反，就算你那单薄的身体穿的衣服再华丽也不会引起旁人的注意。胸肌的壮实与否对身材以及体型的影响都是巨大的，甚至比背部肌肉的倒三角的影响还要大许多。