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如何练出维密天使的魔鬼身材
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如何练出维密天使的魔鬼身材
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如何练出维密天使的魔鬼身材
?均衡饮食和持续锻炼才是核心
你们只看到她们光鲜亮丽的一面,不知她们在背后付出的比常人要多百倍的努力,为了保持身材很多东西不能随心所欲的吃,她们的身材不是那种病态的瘦弱,而是要通过每天的锻炼才能让身材看起来有型,有曲线。“三分练,七分吃”饮食在健身期间起到了至关重要的作用,看看维密天使们的食谱就知道她们为何能保持好身材了米兰达·可儿
健康号
2023-07-21 20:05:19
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