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让手臂肌肉更加紧致

  • 告别手臂拜拜肉,用2种健身训练模式,让手臂肌肉更加紧致

    很多女性朋友都为大臂上的拜拜肉而苦恼,明明不胖,大臂上却堆积了一坨拜拜肉有碍观瞻。在这个夏季,看着别的小姐姐穿着无袖衫,大胆自信的扬起手臂,而自己却将手臂藏在衣袖中,不敢露出丝毫。那么拜拜肉究竟是什么?确切的说拜拜肉不是每个人都拥有的,可能体脂较高的人没有拜拜肉,却有其他的问题。拜拜肉的存在是脂肪堆积的问题,脂肪堆积在大臂处就是拜拜肉,堆积在腹部就是啤酒肚。完全是取决与脂肪堆积的部位。
    健康号2023-07-19 10:05:59
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