斜方肌的训练不能少

每个男性训练者都有一个梦想，那就是通过健身把自己的肌肉练得更加强壮，以展现出自己男性的魅力，而我们除了常规的背部，腿部，胸部，肩部和我们的手臂训练之外，还有一个地方也能让我们更加强壮，那就是我们的斜方肌，很多女性训练者认为，训练斜方肌会让人看起来没有脖子，很难看，但是对于一个真正的男性来说，斜方肌就是一个强壮的代表。