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想要看上去更强壮
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想要看上去更强壮
?斜方肌的训练不能少,让你变成战神之躯
每个男性训练者都有一个梦想,那就是通过健身把自己的肌肉练得更加强壮,以展现出自己男性的魅力,而我们除了常规的背部,腿部,胸部,肩部和我们的手臂训练之外,还有一个地方也能让我们更加强壮,那就是我们的斜方肌,很多女性训练者认为,训练斜方肌会让人看起来没有脖子,很难看,但是对于一个真正的男性来说,斜方肌就是一个强壮的代表。
健康号
2023-07-19 03:51:40
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