他一拳下去可以打死一头牛

JoeySwoll，凭着一双铁臂享誉健身、健美、大力士圈粉丝的厚爱，体格强壮，力大无穷，这样的彪形大汉粉丝们更愿意叫他“牛哥”他平日的训练，结合crossfit、力量举、健身器械等综合方法进行有效打造身体肌肉，不过以硕大的肱二头肌为傲。家里的院子里头有大大小小四五个轮胎，晚上睡觉之前总要玩上几个在睡觉