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成为你不健身的理由
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成为你不健身的理由
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学会这些,在家也能健身,别让“太贵”
成为你不健身的理由
“健身房怎么那么贵”、“哎,不去不去,没有时间”、“下班到家只想换睡衣,不再穿上健身服去健身了”,这些话你有没有说过?这些是不是你不去健身的理由?健身不是你必须去做的,但是有让自己身体变得更好的权利。没时间、没条件这些都不是你安慰自己不去健身的理由,下班太累没有不想去健身房,你可以选择在家里锻炼;健身房收费太高,负担太大,你也可以选择在家里,在附近公园锻炼。所以这些都不是理由。
健康号
2023-07-02 11:26:58
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